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更新时间:2013-08-20 20:28:12
我以前就一直以为男的比较容易肾虚,后果也比较严重。但是渐渐长大我明白女人也会肾虚。而且女人肾虚特别影响生活质量,都是一些小麻烦,但是导致生活质量下降。
1、 几个很平常的表现就是经常掉头发而且很多,上厕所次数多但是量少,经常发冷而且感到肚子疼。喝水少口味重饮料多吃肉多的女性也很容易肾虚。这些你有注意过吗?
2、 还有一个奇怪的现象,不容易被人察觉。就是锻炼保持的很好,饮食状况也很好,没有多吃,但是令人感到不应该的事情发生了就是发胖。有的时候这也是肾虚的女性的一个表现。
3、 对于女性朋友来说,不伤肾很大程度上就是补肾了。更别说吸烟喝酒的女性了,上网时间太多,生活作息不规律,饮食不规律,这些都是会伤肾的啊。
为了身体健康,为了花甲时还可以健康就从现在做起吧。大家一起来补肾吧。