产妇要注意的3大问题

概述

在十个月左右的怀孕之后，终于生下来了小宝宝，那么对于身体虚脱的产妇身体健康来书，产妇要注意哪三大问题呢？

步骤/方法：

1、 首先要注意让产妇的房间保持通风，有新鲜的空气，避免细菌的滋生，这样不会让疾病侵犯到产妇，，产妇也要注意多换自己的内裤和内衣，保证做好自己的个人卫生。

2、 产后的新妈妈的身体是非常虚弱的，要有充足的睡眠时间，让体力和精力快速的恢复，然后补充营养，不要熬夜，这样可以为宝宝的喂养也提供了充沛的精力了。

3、 还有就是顺产的产妇要尽可能的早点下床走动，比如在第一天可以有简单的活动，动动胳膊动动腿啊，在产后的一个星期左右的话，可以做一些简单的家务啊，这样对自己身体的恢复也有好处的。

注意事项：

产妇在生小宝宝后两个月才能够和丈夫有性生活，不要过早了。