看看你是不是白内障

概述

白内障一般会聚集出现在老年人群中得，老年人的视力下降，容易出现眼球变浑浊，轻者看不清东西，重者看不见东西，矫正视力在0.7或以下者可辨别为白内障系列去治疗。

步骤/方法：

1、 首先，确定了白内障，尤其是老年人，一定要准时就医，按时手术，手术是唯一有效的治疗方法，而且术后避免强烈的太阳光照射。

2、 然后呢，在平时生户外活动时，戴上太阳镜或遮阳帽，可以有效的太阳光强烈的照射带来的刺激。其次，营养平衡的饮食，多饮水，少吃盐，补充充分的维生素E和C，不吸烟。

3、 最后呢，如果是轻微的，可以根据医生提示，服用药物治疗，按时吃药，多补水，有些需要滴眼药水，滴眼药水时平仰卧位，滴药水后闭眼3～5分钟，祝您早日恢复健康。

注意事项：

如果是做完白内障手术的人，一定要在起床的时候不能太用力，太猛，轻轻地起来，轻轻地躺下，不能提重物，不能参加剧烈运动。