脊椎日常护理

概述

我们在发现了我们脊椎有不良的反应时，我们应该及时的矫正我们脊椎，避免脊椎病变的严重。下面，让我们一起通过本篇经验在生活中做好脊椎病变的护理。

步骤/方法：

1、 如果在日常生活中发现了患者有脊椎侧面突起的症状时，我们应该咨询医师，并在生活中纠正学习和工作的坐姿为主，然后用体疗辅助。中型的话用支架矫形，石膏背心来固定。严重的话就要采用手术治疗。

2、 如果是发现了患者有脊椎后突起的症状时，这是我们可以在早期的时候通过一些比较常见的理疗，锻炼或者用消炎止痛药物治疗，对于严重畸形的患者，可采用脊柱截骨及内固定术。

3、 我们在日常生活中还应该注意哦，在日常一定不能睡太软的床哦!我们在日常还应该多穿一些比较有弹性的鞋子，减轻脊椎负担。不要做剧烈的运动，有时间的话经常做热水浴，或者到游泳池做仰泳运动。

注意事项：

如果发现了疾病应该及时的接受治疗，避免疾病拖延。