女性常吃醋可以治疗月经不调

概述

月经不调对女性来说一点也不陌生，多数女性都有痛经，月经时多时少等症状，现在来跟大家分享几个最简单的治疗方法。

步骤/方法：

1、 月经期间小腹疼痛，可以把香附打成粉末，分成小份，然后放在盛入盐、醋、黄酒的容器里浸泡，一天后拿出来制丸状，每天服用一粒，可调经止痛。

2、 如果每次月经量太多，可以用一斤黑豆，一斤米醋放在砂锅里，然后文火醋煎黑豆，直到醋全部渗入黑豆后关火，每天食用3次，每次服约五十克。

3、 建议食疗的时候都要用黑醋，白醋可以外用，具有杀菌的作用，可以预防和治疗外阴搔痒症，具体使用方法是用温开水里加入适量白醋，然后先熏后洗，建议健康的女性每周用醋清洗一次身体。

注意事项：

在月经期间一定要少吃甜食和生冷食物，可防止痛经。