头皮屑怎么治疗啊

概述

像雪花一样的头皮屑会让我们看上去蓬头垢面，很不美观，然而头皮屑又是很麻烦的一种疾病，我们到底应该怎么治疗它呢，我可以给你几点建议。

步骤/方法：

1、 至少两天洗一次头发。不要以为经常洗头会伤害我们头部的皮肤，头皮每天都会分泌很多的油脂，还会沾染上许多的灰尘，这些要及时洗干净，才能让头皮获得呼吸，去除头屑。

2、 选用清爽的洗发水。不要选用那些护理啊，焗油之类的洗发水，选择最清爽的才是最适合治疗头皮屑的，护发素也要少用，它会加快头皮油脂的产生，让头皮屑变得更多。

3、 要注意营养搭配，多吃些护发的食物。我们可以多吃些芝麻，大豆这些对头发好的食物，平时也要注意营养搭配，多喝水，要让我们头皮的皮肤始终处于在水油平衡的状态。

注意事项：

大家可以去试一试采乐这个洗发水，对头皮屑的去除效果很好。