为什么晚上睡觉会磨牙呢？

概述

大学时期的我，晚上睡觉总是给人投诉，因为我喜欢磨牙，感觉就像只老鼠，我自己也觉得恐怖啊，但是睡着了不知道是身边的人比较痛苦，那么为什么晚上睡觉会磨牙呢？

步骤/方法：

1、 你的体内有寄生虫了，要杀虫了！不要怀疑，虽然小孩子患上寄生虫的比较多，但是成年人也是不少的，寄生虫生存于人类的肠胃之中时，他们会让大脑下达如咀嚼这样的指令，所以如果你晚上爱磨牙就要杀杀虫了。

2、 精神过于紧张也会造成磨牙的习惯哦，长期生活在高压下面的人，在睡觉的时候，身体也不会放松，致使咀嚼肌做短暂持续地收缩，也就可能产生睡觉磨牙的情况了。

3、 当然了，如果你的牙齿有问题了，也会导致磨牙，甚至胃肠道疾病以及内分泌紊乱等等情况也是会让你磨牙的，因为牙科疾病容易造成牙合不协调，进而导致睡觉磨牙，所以一定要及时去医院看看！

注意事项：

为了睡觉不磨牙，有磨牙习惯的人一定要去医院看看是什么问题，不要拖延！