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怎样才能没有黑眼圈?

健康分享者:艾维儿

更新时间:2013-08-22 15:39:36

概述

我的黑眼圈是熬夜引起的,之前没近视的时候,大家都叫我大眼妹,所以我很注重保养我的眼睛,后来近视了,眼睛下方总是少不了眼袋和黑眼圈,怎么样减掉黑眼圈呢?

步骤/方法:

1、 首先,如果是熬夜引起的黑眼圈你要调理好自己的睡眠了。每天晚上10点钟睡觉,睡足了8个小时,养自己2个星期,黑眼圈可以有效消除,此外,眼袋也明显减少了。

2、 如果是近视引起的黑眼圈,那么我建议你用一些眼部保养品,每天晚上睡前摸上,在眼睛四周成180度揉摸10分钟。

3、 最后如果您是脾胃失调引起的黑眼圈,说明您上火了,那要吃一些降火的东西,最好的方法是食补,如果条件达不到您是吃盒饭的,晚上又不能吃,怕吃多了增肥,那么我建议您在办公室备上眼霜,中午午休前涂抹眼睛,这样连续几天也可以消除黑眼圈。

注意事项:

除去黑眼圈,不做大熊宝宝,你准备好法宝了吗?呵呵,希望您消除黑眼圈做个大美人。

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