老年人怎样预防尿路感染

概述

尿路感染，尿频尿急尿不尽，这些个问题一直都是困扰老年人多年的病症了，让许多老年人有苦难言。那么，老年人们应该怎样预防尿路感染呢。

步骤/方法：

1、 不用碱性肥皂清洗会阴部。阴部因为身体特殊的分泌一直保持者一种弱酸性从而抑制阴部的细菌的生长与繁殖，如果用碱性的物质清洗则会破坏这种抑制环境使细菌激增，进而引发尿路感染。

2、 戒除不良的憋尿习惯。有些人老人夜里因为怕影响睡眠或是怕冷就强把尿意憋住，却不知到这样会是膀胱压力变大，也会对细菌产生有利的繁殖条件进而引起肾盂肾炎。所以及时的排尿有利于防止尿道炎的产生。

3、 不宜穿尼龙内裤。一些紧身的尼龙内裤很容易引发自身出现尿频、尿急和尿不尽等症状。所以老年人应该穿一些舒松、透气性良好的棉布内裤，这样就能很好的预防尿道炎的产生。

注意事项：

另外，杜绝不洁的性生活，也能有效的预防尿道炎的产生。