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脚汗脚臭的防治

健康分享者:无好学生

更新时间:2013-08-22 22:29:14

概述

常出汗的人最头疼的是脚汗,特别现在是夏天,天越热,脚汗也越多,脚也就臭臭的感觉,很是难受。别说别人受不了,连自己都被熏的要命。脚气的形成,也有部分是因为爱出汗,长期在湿漉漉的环境,脚肯定也是受不了的,那么也就形成了人们常说的脚气,平时我们还是该多注意注意。

步骤/方法:

1、 像常出汗的人就应该谨慎的选择鞋袜,那种质量特次的硫化鞋或者其他什么的最好别穿,袜子也最好选用纯棉的,因为那样吸汗效果比较显著。最好是透气的鞋子,而不是捂得很严实的鞋,不要给细菌大量繁殖的机会。

2、 像一些民间小窍门也是挺不错的,用水煮白萝卜,每晚把双脚放入其中熏洗30分钟左右,连着洗上半个月也就差不多可以见效了。葛根加白酒对脚汗引起的脚臭是可以完全去除的。

3、 每天将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,多烫几次也是效果显著的。洗脚时加米醋也是不错的选择,与水调成一定的比例,坚持3,4天,脚臭可以消失。

注意事项:

最主要的还是保持个人卫生,不管是全身的清洁,还是足部的干燥,都是必不可少的事情。每天花点时间保持干净卫生,自己心情好,别人也高兴。

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