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更新时间:2013-08-22 21:48:03
人每天都会喝水,利用茶饮来治疗高血压实在是方便至极,绿茶、红茶、花茶,这么多种茶叶都各有各的功效,让我们来了解一下怎样利用茶饮来方便的辅助治疗高血压。
1、 第一种是菊花茶,它能清肝火,也可用菊花加金银花、甘草一起煎了后饮用,有平肝明目、清热解毒的特效。高血压患者可以选择用甘菊来制茶,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。可以起到更好的治疗效果,对高血压、动脉硬化都有疗效。
2、 第二是山楂,山楂的疗效被大家所熟知,山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。高血压患者要积极利用山楂降压。常饮用山楂茶,对治疗高血压有很好的效果。
3、 第三是荷叶茶,它对于降压具有非常重要的作用,对治疗高血压非常有效,荷叶还是减脂去肥之良药。可以起到扩张血管、清热解暑的功效。饮用方法:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用,坚持喝有很好功效。
在生活中选择一个安静的环境安逸地品一杯药茶,对于高血压患者无疑是非常有效的康复方法。