该如何有效的预防灰指甲？

概述

现在灰指甲的患者人群是越来越多了，灰指甲不及时的治疗不但会使得菌落感染皮肤导致其他的皮肤病以外，并且是很影响美观的，并且灰指甲的治疗是很漫长的过程，那么预防灰指甲就变得很重要了。

步骤/方法：

1、 第一步，是很重要的预防措施，就是一定不要与患得灰指甲的人共用鞋袜，这些贴身的物品，还有脸盆，洗脚盆之类的都不要共用，才能有效的降低被传染到灰指甲的几率。

2、 第二步，除了不能共用之外，在平时自己的卫生也要注意，要注意勤换洗鞋袜，并且晾晒杀菌消毒，并且保持干燥。在公共场所也要减少与病菌多的地方接触，才能有效的预防灰指甲。

3、 第三步，女性很多都会使用指甲油，要预防灰指甲就需要少使用指甲油，因为上面含有太多化学产物，会伤害指甲，如果非要使用就尽量选择天然的成分，不要伤害指甲的。

注意事项：

注意接触一些有害的物质的时候可以使用手套隔离这些物质。