骨质疏松的起因有哪些

概述

骨质疏松症虽然不是什么大不了的病，但是时间长得不到改善很有可能发生病变，例如股骨头坏死就有可能是骨质疏松症有引起的哦，那么小编今天在这里和大家共同分享一下骨质疏松症的起因有哪些

步骤/方法：

1、 骨质疏松症的起因有很多很多，我们先来说说平时的生活吧，有的人饮酒过度，或者说吸烟，这些都是得骨质疏松症的原因所在，大家都知道饮酒是最最对骨骼不好的，吸烟也是有害健康的

2、 还有一点就是身体缺钙造成的，尤其是老年人，建议吃一些海产品类，因为海产品类补钙补充的比较快，例如：海鱼，虾皮等等这些都是补钙不错的产品，另外告诉大家的千万不要过多吃一些补钙产品

3、 还有一点就是随着年龄的衰老，内分泌功能逐渐的减弱，造成内分泌不好，这也是骨质疏松症的一个起因，所以建议广大朋友们，一定要平时多注意，病魔才会远离你。

注意事项：

希望我的以上建议可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快