药流后如何调养身体

概述

朋友刚做完药流，下身出血比较多，现在在家休息静养，药流对人的身体伤害很大，想了解一下药流后该如何调养身体？

步骤/方法：

1、 药流后可以多喝一些骨头汤或者鸡汤来补身体，药流后人体会比较虚弱，全身无力，一定要多喝一些大补的汤类，来提高人体的免疫力，帮助人体尽快的恢复健康。

2、 药流后的女性一定要多注意自己的腹部不要受凉，以免引起宫寒、腹痛等症状，建议睡觉时腹部要盖好被子，或者用暖水袋包裹腹部，这痒有利于子宫尽快恢复。

3、 药流后还可以多喝红糖姜水，红糖姜水有御寒、发热，能暖肠胃的功效，还会让你感觉腹部热乎乎的，对女性的子宫很有好处，不宜做重力活，要多休息，保证充足的睡眠。

注意事项：

药流后要多注意下身的清洁卫生，勤换卫生巾。