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简易蒸枇杷润肺止咳嗽

健康分享者:健康羊

更新时间:2013-09-04 19:47:52

概述

枇杷通常是制作止咳水之类的原料,因为其有清热、润肺、止咳化痰等功效。平时多吃几个还能够对缓解咽炎有帮助,而且对治疗咳嗽的效果非常好。在这里为大家介绍一个非常方便简易的方法。

步骤/方法:

1、 这个方法和简单,只要你有一个电饭煲就可以了,即适合家庭也适合上班族,只要在你煮饭的时候把装有原料的碗放进电饭煲就可以了,饭煮熟了枇杷叶就蒸好了。一举两得。

2、 材料需要3~5个枇杷,苹果一个,冰糖适量。首先把枇杷剥开皮,切成一片片放进碗里,容易把苹果切成一片片放进碗里,最后把冰糖放到表面。然后把碗放进已经装好米的电饭煲里,再插电开始煮饭。

3、 等到饭煮熟了,枇杷也就蒸好,拿出放凉再吃。可以饭前饭后吃。每天吃一次对咽炎、喉咙嘶哑。咳嗽等有很好的效果。有条件也可以加入川贝、雪梨。

注意事项:

选择枇杷尽量选颜色深的比较成熟的,不要选个头比较大的。

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