血液病患者秋天高温天怎么办？

概述

炎热的天气也造成了不小的麻烦给血液病患者，血液病患者在干燥炎热的秋天应该做哪些必要的工作来进行预防和护理？这个问题是一些血液病患者非常关心的，下面就这些人群在秋天的高温天该怎么做详细说下。

步骤/方法：

1、 充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持体力，并达到防高温目的。注意保持心情舒畅，积极乐观开朗的心态对疾病的治疗有很好的正面影响。这一点需要患者多加的注意，好的心情能够抵抗疾病的侵袭哦。

2、 科学合理的饮食。吃大量的蔬菜，水果，和动物蛋白和脂肪量，能源消耗。病人平时要注意适当的运动，增加自身的抵抗力和免疫力。蔬菜的选择上应该多选择一些含水量高的食物，纤维素高的对身体的血液循环也是很有好处的。

3、 做好防晒措施。户外活动，避免阳光直接照射头部，防止皮肤受到紫外线的辐射，帽子，宽松的衣服应该做好相应的防护。平时记得多喝水，多喝水不但能够排毒养颜，促进血液循环，还能够很好的进行皮肤散热。喝水既简答有保健，何乐而不为呢？

注意事项：

注意要多喝水，多喝水是非常有必要的，它能够帮助人体很好的进行排毒散热。