中老年人糖尿病要警惕哪些早期症状

概述

中老年人随着女性绝经期、更年期，身体素质有下滑的趋势，身体的消化功能、心血管功能也有下降的趋势，很容易发生一些常见的心血管疾病、代谢性疾病等，比如糖尿病、高血压、高血脂等等，关于日常的生活方式需要养成良好的生活习惯，关于糖尿病的早期症状，下面具体跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 如果发现自己饮水增多，经常口渴，以及出现乏力的症状，可能与糖尿病有关系，因为糖尿病的患者的身体不能充分的利用葡萄糖，来满足生活工作需要的能量。患者也有尿多的表现。

2、 　　由于尿量增多，还有乏力等原因，患者也会增加饭量，一般饮食也会增多，由于饮食中的葡萄糖不能正常利用，也会导致体重下降的趋势，这是因为身体内其他的蛋白质脂肪开始分解。

3、 糖尿病的患者也会引起一些小血管的损伤等，一般糖尿病人的视力会变得模糊不清楚，常常感到眼睛疲劳，视力下降的表现。　　

注意事项：

总结以上几点，预防中老年人糖尿病，除了控制饮食结构，低脂低糖，还应该注意自己的身体变化，早期的症状要引起警惕。