女人流产后应该注意什么

概述

看电视，经常见到女人流产后，身体非常虚弱，需要很多人悉心照顾。听家里的老人说，流产的女人如果不好好调养很容易落下病根，那女人流产后该如何调养呢？

步骤/方法：

1、 流产后一定要多休息，不要干体力活，多吃一些有营养的东西，注意进补，因为流产对女人伤害非常大，耗费了巨大的心力，而且手术后，子宫会留下创伤，所以需要静养。

2、 流产后不要吃一些辛辣生冷的食物，多吃一些水果蔬菜、鸡蛋、豆制品之类的，这些是食物里含丰富的蛋白质和维生素，可以很快的帮助流产后的女人把流失的营养补回来。

3、 女人流产后，要注意搞好自己的个人卫生，每天做好清洁工作，因为如果清洁工作做不好很有可能会造成妇科疾病，所以，流产后，一定要坚持每天用清水清洗阴部。

注意事项：

女人流产后，应该注意补充营养，多吃一些红枣、枸杞之类的。