散光眼该如何预防

概述

散光眼主要成因是由于病变导致光不能再眼球内正确聚光而导致的。得了散光眼的人会感到眼睛看东西十分模糊，看不清事物的边界，视力大大下降。还有看不一会儿就会感到眼睛很累。那么散光眼要怎么预防好呢？

步骤/方法：

1、 散光眼很多是由于平时生活的坏习惯形成的。例如看书或者在看报纸的时候，要注意环境光源要充足，不应再阴暗的地方看书报。坐姿要伸直腰背不能弯腰驼背哦，光源应该要从身后照入，这样看就不会有阴影遮住了哦。

2、 看书的地点也要有所选择，不应是随便一处地方都可以看哦。例如不应在乘坐交通工具的时候看啦，也不应该躺在床上爬着看，看书的时候少看字体过小的书籍，而应选字体偏大或适中的来看哦。

3、 要养成良好的用眼卫生习惯。例如眼睛发痒的时候，不应用未清洗的手不断的揉眼睛。不应随便乱用滴眼药水哦。

注意事项：

其实散光眼是一种比较容易预防的眼科病，只要平时养成正确用眼的习惯，散光眼就离你很远了哦。