用饮食来预防哮喘发作

概述

我有一个好朋友有哮喘，每次看她发病起来我也感觉到很难受。哮喘的药即贵又不能完全治好，因此我们这些健康的人就应该为身边有哮喘的朋友学会如何预防哮喘发作保护朋友。

步骤/方法：

1、 哮喘病症一般对于患者的身体健康要求很高，肥胖型的患者脂肪量摄入过多渠道，易形成痰湿体质，因此要考虑减肥；瘦弱患者应多加进食蛋白质，以补充身体因病症消耗的营养。

2、 哮喘患者严禁服用产气的食物例如黄豆、面粉等。应该多吃松软又利于消化的饮食，可以多吃些米糕之类，另外吃东西要安安静静的吃，以防呛到引发咳嗽。

3、 哮喘患者要学会忌口，不是什么东西都能够毫无顾忌的服用。一般哮喘患者要根据自己的过敏源剔除不能够服用的饮食，这样会减少哮喘病症发病的几率。

注意事项：

哮喘患者一定要时时刻刻注意，不能服用刺激性的食物，如咖啡、辣椒、烟、酒等，防止哮喘复发。