泡温泉有哪 些注意事项

概述

夏天很多人都爱泡温泉，但大部分人都把泡温泉当成一种娱乐。很少有人知道，泡温泉是有很多禁忌的，如果泡不好会发生危险，今天我给大家说一说关于泡温泉有哪些禁忌。

步骤/方法：

1、 先要了解温泉的种类，根据自身情况进行选择，避免给对身体造成伤害。温泉的水质不同，对不同的病症具有不同的作用。比如的单纯泉是对于神经痛、风湿等症有作用的，而碳酸泉，则对高血压、心脏病的病人有好处。

2、 不要长时间浸泡，否则会出现胸闷、头晕等一系列现象。可以在一边多备矿泉水，不舒服时就得上池边休息一下，补充一下水份，然后再泡也不迟。

3、 建议有皮肤过于干燥的患者在浸泡温泉之后，最好立刻抹上一些滋润效果好的乳液，以补充肌肤大量流失的水分，以免引起皮肤更加干燥。

注意事项：

有心脏病、高血压的人，最好不要独自一人泡，以免发生意外。