教你如何预防胃溃疡？

概述

现在胃溃疡的发病趋势是越来越大了，有时候还会出现大出血的情况，我是上个星期得的这个病，但是医生说这个病的预防其实还是很简单的，下面就教教大家应该如何预防？

步骤/方法：

1、 第一种预防方法：不能够一下吃很多的东西，因为如果暴饮暴食的话，这样胃就很容易扩张，胃粘膜就会出现破口，这样就很容易形成胃溃疡了。

2、 第二种预防方法：因为胃溃疡大部分人都会出现幽门螺杆菌的感染，而喝个细菌对板蓝根是非常敏感的，那么如果我们每天能够坚持喝一碗热的板蓝根汤，这样就可以杀灭细菌了。

3、 第三种预防方法：减少非甾体药物的使用，我们如果生病了，发烧了，或者是感冒，我们不要吃这一类的药物，很容易破坏胃的理化环境，就很容易出现胃溃疡了。

注意事项：

胃溃疡的病人一定不能够经常的饮酒和抽烟。应该多喝点汤。