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瘦腿小绝招

健康分享者:呆呆莎

更新时间:2013-08-03 21:11:20

概述

炎炎夏日,越来月来的美女们换上了裙子,热裤,大街上一双双美腿赏心悦目。低头看看自己的萝卜腿是否心里各种羡慕嫉妒恨呢?是否想着那一天自己也能拥有一双性感的美腿呢?那么,就看看我给你带来的瘦腿小绝招吧。

步骤/方法:

1、 运动瘦腿法。运动永远是减肥的不二法门。去挑选一套市面上流行的瘦腿操跟着一起蹦起来,在大汗淋漓的之后有木有觉得自己的腿瘦了点,有没有想在瘦点,那就每天坚持练习,瘦腿就这么简单。

2、 刮痧瘦腿法。对于不喜爱运动的朋友来说,这是一个另辟蹊径的方法。这里我们需要一块刮痧板。将刮痧板对着觉得”不顺眼“的肥胖地方摩擦按摩,这样能加快腿部血液循环,实现燃烧脂肪的效果,进而达到瘦腿的目标。

3、 外物作用法。针灸,瘦腿针等现代科技能有效的瘦腿,快速方便。

注意事项:

利用针灸瘦腿针的朋友们需要谨慎选择医院,尽量选择可靠的大型医院进行治疗。

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