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更新时间:2013-08-03 22:38:52
不知道有没有人和我一样,就是一到夏天就没胃口了,天气炎热,热气腾腾的饭菜让人不想多看一眼,慢慢的我脸色开始发黄了。医生说我这是季节性厌食症的一种,并给我开了方子,现在和大家来分享一下吧。
1、 取橘皮10克,切成丝,加少许白糖,用开水焖泡10分钟,当茶饮用。这个方子能有效治疗因饮食不节导致的伤食症,橘皮有开胃消食的作用,泡茶喝有暖胃健胃之效。
2、 取胡椒10克,捣碎,加入少量茶叶和适量食盐,用开水冲服。胡椒属于刺激性食物,能促进肠胃蠕动、增进食欲,对健胃开胃很有效,多用于脾虚不调引起的厌食症。
3、 医生问了我一些生活习惯,说我这种厌食症是由于天气问题引起的,根本原因还是体内湿气过重,导致脾虚胃胀。我现在都会多做运动,通过锻炼来使自己产生饥饿感,就不会厌食严重了。
很多女性朋友为了减肥,常常在大餐过后采用抠喉催吐的方法来减肥,长期下来也有患厌食症的危害。