治疗神经衰弱都有哪些偏方？

概述

神经衰弱这个病有时不好界定，我的同事就有这个病，不过我觉得他还是比较正常的，根本看不出有什么病。这个病非常隐秘，有时自己都察觉不出来，要不是睡眠不好，严重影响生活，是不会感觉神经衰弱也是病一样。这个病还是以保养为主，平时要多注意饮食，来调节身体。

步骤/方法：

1、 平时我们应该尽量缓和精神压力，不要想这么多事情，可以把心思多花在食物上。选择上好的红枣十来个，还有枸杞若干，再准备两个鸡蛋，把这些食材放在砂锅里炖，鸡蛋不要打碎了炖，整个的更好吃。这个汤最能补肝补肾。

2、 治疗神经衰弱和睡不好觉，甚至是癫痫都有些效果的中药是。红枣三十克，浮小麦一百克，棒草十克，熬好后服用，味道微甜，口感还可以。有时熬一些花生叶水喝，对治疗失眠、烦躁、头疼等情况效果很好。

3、 用百合和瘦肉在一起炖，喝汤吃肉，不但可以提高食欲，对安神健脑，治疗咳嗽都有作用。神经衰弱有时会出现记忆力差的情况，用一些龙眼肉泡在酒里，大概要泡上半个月，然后拿出吃，对治疗神经衰弱效果挺好的。

注意事项：

生活中总会遇见不愉快的事情，要学会自我调节，顺利通过各种坎坷。