该如何预防灰指甲

概述

得了灰指甲，一个传染俩，这是人人皆知的一段广告语，但这次我们不是讲如何治疗灰指甲，而是讲该怎样预防灰指甲，毕竟预防总比治疗简单，那么讨厌的灰指甲该如何预防呢？

步骤/方法：

1、 如果有手足癣、股癣、体癣、脚气等皮肤病的话，一定要及时的根治，回答一部分灰指甲都是由这些皮肤疾病导致的。对患病区域不要拿手去抠，以免交叉感染，和有皮肤疾病的患者特别是脚气患者不要共用一天擦脚巾，不要共穿鞋袜，特别是拖鞋。

2、 像洗碗工、洗衣工、美发店的洗头学徒这些从事长期需要接触水的职业的人，因为手长期浸泡在水里，所以引发甲沟炎的几率特别大，而甲沟炎再发展到甲板而形成灰指甲就只有一步之遥，所以从事这些工作的人在工作时一定要佩戴好手套，保护好指甲。

3、 平时不要穿鞋头较窄的鞋，因为这些鞋会导致你的脚趾挤在一起，长期下来你与鞋接触的小脚趾与大脚趾就特别容易感染真菌而引发灰指甲，这里还要特别提醒穿高跟鞋的女生，长期穿高跟鞋会给脚趾过大的压力而造成趾甲伤害使真菌有机可乘，所以建议平日少穿或者不要穿太高的高跟鞋。

4、 我们在日常生活里的一些美甲行为稍不留意就会给指甲造成伤害，哪怕只有一点点也足以让真菌浸入，特别是本身抵抗力就不强的人就更容易得灰指甲了。所以在不管是自己还是去美容店美甲时都要格外小心，对不慎造成的伤口要及时的消毒处理，以防万一。

注意事项：

得了灰指甲最好去专业的医院科室治疗，而不要盲目相信一些广告中说的产品。