手脚脱皮怎么办

概述

大家有时候可能会很突然发现手脚开始脱皮了，莫名其妙的，尤其是在冬天，虽然不是太难受吧，看着也让人不舒服，所以给大家介绍几种应对的方法，希望可以帮到大家。

步骤/方法：

1、 少碰水，碰的话最好用热水。尤其在冬天要用手的地方很多，冬天的水又很凉，千万别直接用，惨点热水再用，这样可以很好的保护皮肤。

2、 多吃含维生素A的食物。因为维生素A可以起到保护皮肤的作用，多吃有助于防止脱皮，像奶酪、蛋黄、牛奶、鱼类、胡萝卜这些都含有丰富的维生素A，尤其是胡萝卜，那维生素A是相当丰富的。

3、 涂护手霜，大家每天洗手或者沾水之后要及时涂抹护手霜，或者甘油，也可以选择用维生素E丸效果也是很好的，因为维生素E是脂溶性的，很容易被皮肤吸收。把它们擦在手上，一边抹一边按摩，效果更好。脚的话也是一样的，

注意事项：

冬天皮肤会很脆弱，很容易划伤擦伤，所以大家一定不要让他干燥，保持湿润就会好很多。