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肝病的饮食处理问题?

健康分享者:拯救地球

更新时间:2013-08-04 01:30:50

概述

在上一年,我的舅舅检查出,患有轻度的肝病,然后我们亲人都要分清饮食用具,经过去医院的治疗和家人的精心护理后,现在的病情好多了,现在就把这些经验分享给大家吧,希望对大家有所帮助吧。

步骤/方法:

1、 平时饮食方面上,注意清淡饮食,不可过饱,也不能不吃,多吃一些新鲜蔬菜和瓜果,例如有节瓜,冬瓜,苦瓜,白萝卜,西红柿,梨子,苹果等等,同时不要吃辛辣的食物。

2、 同时要加强锻炼,增强体质,更新代谢,同时可以积极减肥,只要体重下降,肝病也可以转好,我们可以去跑步,打羽毛球,篮球,去游泳等。

3、 在日常生活上,适量饮水,因为可以促进机体代谢及代谢废物的排泄;同时要高蛋白饮食,限制脂肪和碳水化合物摄入,不要摄入太多的食用糖,对身体不好。

注意事项:

要戒烟和戒酒,同时要注意休息,保持充足的睡眠时间,早发现,早治疗等。

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