裸睡带来的危害

概述

我们在一天繁忙的工作之后，褪去一天的疲惫，选择裸睡，让自己保持轻松的状态入睡。但裸睡给我们带来诸多好处的同时，是否注意过它带来的坏处有哪些呢？

步骤/方法：

1、 一：裸睡对女性来说，如果女性处于生理期进行裸睡，那么会产生感染的危险。被褥上肉眼不可见的螨虫有许多，再加上月经期女性体质的特殊性，容易得上妇科病。

2、 二：对于男性来说，去除衣物后，生殖器官与被褥的摩擦容易使其勃起，会让男性的睡眠质量变差，而且过度对身体不好，也同时，使被子变得不干净了。

3、 三：由于外界因素带来的危害。如果发生地震水灾或者是小偷入室抢劫，裸睡实为不妥。如果家里人计较多的话，不慎被看个全身，那得是多尴尬多没面子啊。

注意事项：

除此之外，夜晚睡觉不老实的人，裸睡的话，容易招致感冒。