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老人洗澡前要做的事

健康分享者:苦瓜妹

更新时间:2013-08-06 16:15:21

概述

浴室是滑的,对很多老人来说是很危险的,特别是行动不便的老人。如果老人在浴室发生意外,那样是非常遗憾的,所以洗澡前,老人应该做好安全的准备,那么老人洗澡前要做好哪些事以备安全呢?

步骤/方法:

1、 要补充足够的水分。我们洗澡的时候门窗都关着,浴室里就不通气,温度湿度都很高,浴室里的氧气含量就会变低。老人的体质都很虚弱,洗澡时间长了会口渴然后就开始头晕胸闷,所以洗澡前要补充好水分再洗。

2、 要补充好能量。洗澡的时候浴室里的热气会消耗人的能量,这时候就会感到饥饿,如果老人没有吃东西就洗澡,很容易就头晕。所以老人不要空着肚子就去洗澡,洗澡前记得吃点东西,也不要吃太饱哦。

3、 确定没有不舒服的症状。很多老人本身就有心脑血管的病,稍微不留神可能就会发作。浴室里的热气很可能导致毛细血管扩张,然后就开始缺血缺氧。所以洗澡前一定要确定没有不舒服,否则是会倒在浴室的。

4、 可以带个小板凳。老人的体力没有年轻人的体力好,洗澡的时候站久了可能会头晕,容易滑倒。所以老人洗澡的时候可以带一个小板凳进浴室,站累了可以坐着洗,还不会滑倒。

注意事项:

老人洗澡最好不要反锁门,这样在出现意外的时候方便家人来帮忙。

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