怎样缓解女性月经不调？

概述

周围很多女同事由于个人的不注意，时常会出现月经不调的现象，月经不调是一种常见的妇科疾病，主要表现为周期或者出血量异常，痛经等，那么有什么好的方法能够缓解月经不调呢？

步骤/方法：

1、 首先，到乡下取苏子叶大约二两，用水洗干净，然后用热水泡，泡开以后饮用，轻者四杯即可达到缓解的目的，重者需要多喝几次，苏子叶能够快速的调经安神，对月经不调、痛经、大经期不正常有特备的疗效。

2、 如果月经不调导致失血过多，除了一般止血方法意外，还应该采用激素等方法进行止血，过后应该吃大红枣、枸杞等进行补血，可以尽快缓解月经不调。

3、 月经不调也可以采用药物进行治疗，例如中药等，一定要到医院妇科由专门的医师进行科学的治疗。

注意事项：

月经不调一定及时治疗，以防会引起不孕不育。