胃肠炎病人适合吃哪些食物？

概述

胃肠炎病人需要注意自己平时的饮食，吃什么对身体有利，吃什么对身体有害要格外注意。现在我就跟大家分享几种胃肠炎病人适合吃的食物。

步骤/方法：

1、 主食可以吃一些软米饭、馄饨、面条等容易被我们肠道消化吸收的食物。

2、 高酸性胃炎的病人可以吃一些牛奶、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物。

3、 低酸性胃炎病人可以吃鸡汤、鱼汤等食物，这些有利于我们的胃对胃酸的分泌，但是不适于高酸性胃炎病人吃哦。

4、 多吃一些新鲜而且含纤维少的蔬菜及水果，比如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等等，少吃芹菜、金针菜等含纤维多的食物。

5、 忌酒。酒精对大家的胃粘膜是有刺激作用的，因此一定注意要少喝酒哦。

注意事项：

一些大老板，经常有应酬的人们要谨记不要喝太多的酒哦。