牙齿美白方法大揭秘

概述

如果一个人爱笑的话，就很容易拉近朋友们之间的关系，爱笑的女孩子运气都不会很差，如果只是爱笑，却没有一口白色的牙齿，那真的是一个很尴尬的事情，那么日常该如何美白牙齿，我们一起来看看：

步骤/方法：

1、 食醋是每家每户都会用的，而且有些人很喜欢吃，醋酸酸的，对软化血管有很好的作用，除了这些作用之外，食醋还可以有美白牙齿的作用，将食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!

2、 我们都知道花生里面的脂肪油脂是非常多的，很多人都喜欢将花生做下酒的菜，其实花生还有美白牙齿的作用，把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

3、 我们日常只知道多喝水有助于排泄和促进消化，事实上朋友有忽视了水的另一个作用，那就是美白牙齿，吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

注意事项：

以上介绍的几个日常的小方法希望对朋友们有一定的帮助作用。