喉咙痛要怎么快速解决？

概述

当一个人话说的太多的时候，嗓子会不舒服，而当天气变化太大，自己没有适应好的时候，喉咙也会痛，去医院就费事，但是不去又怕严重了，该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 可以采用蒸汽吸入法来减轻喉咙痛，不过刚开始就有点难受，这时候就需要在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

2、 用温盐水漱口法也是非常有效的，当发现自己喉咙痛的时候，要开始用温盐水漱口，同时还可以吃一些润喉糖和含片减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。

3、 喝炖梨也是好办法。先鸭梨洗干净，在梨的一端平切去一块，再在切口处挖个洞，将蜂蜜或几块冰糖放进洞里，把切去的一块盖上，放在蒸锅里蒸，待蜂蜜或几块冰糖全部融化成水状，取出，吃梨、喝汤。

注意事项：

当然以上办法是针对轻度的喉咙痛，如果感觉重度了，就一定要去医院看!