我们应该如何预防夏季感冒呢

概述

初夏也是一个冷热交替的时节，阴晴不定的天气，时而忽冷时而忽热，因此很多人都因为天气的交替，而感冒了，感冒是个很烦人的问题，那么就快来跟我学学如何可以预防感冒吧。

步骤/方法：

1、 无论是在哪个季节，用热水泡脚可以很好的提高人体的免疫力的哦，而且还可以促进血液循环，还可以提高自身的温度，从而就降低的感冒的几率，因为用热水泡脚可以使我们的身体都得到很好的循环，而且寒从脚起嘛，而且脚是离心脏最远多吃，所以我们要多泡脚，对我们的身体好。

2、 用葱的根来熬水，可以起来很好的散寒气的作用哦，而且要在温热的时候喝才有用的哦，如果等凉了喝作用就不大了，而且如果你感冒了，喝这个可以去除身上的寒气，可是使感冒快快的远离我们，而且对我们的身体也是有很大的好处的。

3、 我们可以每天用冷水来洗脸，这样可以很好的增强我们的抵抗力，但是建议女人不要洗冷水澡，因为很容易得宫寒的，不过经常的用冷水来洗脸可以有助于我们皮肤的保养，而且还可以延缓皮肤的衰老，爱美的女性快点看过来吧，让我抵抗衰老哦。

注意事项：

还在因为不知道如何可以预防感冒烦恼吗？那么就快来看看吧，可以很好的预防感冒哦。