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如何保持皮肤细嫩美白

健康分享者:zhouzijie

更新时间:2013-08-07 11:13:56

概述

对于女性,都想有细嫩美白的肌肤,可是随着生活中的奔波劳碌和岁月流逝,我们的肌肤会慢慢变黄、变皱,由于色素沉淀积累,还会变黑。那么我们可以做出哪些方式去补救我们的肌肤呢?下面请大家跟随我一起通过本篇文章来详细了解一下吧!

步骤/方法:

1、 先从生活习惯入手,坚持以清淡为住,少吃煎炸、油腻等食品,多吃蔬菜水果;每天坚持喝牛奶或者一小杯红酒,平常可以喝点柠檬汁、绿茶等养生饮品。

2、 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变细嫩;在洗脸水中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效;好可以坚持每天用蛋清喝青瓜敷脸,青瓜中的青瓜素有助于缩紧皮肤毛孔。

3、 外出要注意防晒和皮肤干枯,随身带着保湿液和防晒露,从生活细节中保护好肌肤,尝时间接触阳光后不能马上碰水,会伤害到皮肤;每天都要保持皮肤干净洁白,坚持每天洗澡。

注意事项:

若有严重皮肤问题,应该及时就医进行治疗,最后祝福大家靓女美白,生活美满。

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