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更新时间:2013-08-07 09:41:46
肌无力是因为身体的神经肌肉的传递出现了问题而导致的。患者会觉得很疲劳。应及早发现,并及时到医院进行检查。
1、 自己要树立信心,乐观面对。日常生活要有规律,早睡早起,不要熬夜,劳逸结合。要懂得保暖避寒,不去人群多的公共场所,防止病毒的侵入,外出记得戴口罩。
2、 饮食上要多吃一些富含高蛋白的食物,如:鸡、鸭、鱼、鸡蛋等,并且也要多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜等,注意营养价值的搭配。记住要易消化的食物。
3、 每天注意适量运动,锻炼身体,增强体质,但不能运动过量。服药其间禁止食用绿豆,有足够的时间休息,不能喝咖啡,浓茶等饮料,不能吃辛辣,生冷的食物。
饮食上要多吃一些富含高蛋白的食物,每天注意适量运动,锻炼身体,增强体质,但不能运动过量。