怎么缓解脚癣、脚气

概述

脚气是一种非常常见的真菌感染性皮肤病。成年人里面有70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。这么常见的病可是有的人却是怎么都治不好的。那该怎么做？用些什么东西才能缓解这个顽固的家伙呢？

步骤/方法：

1、 淘米水泡脚：先取500毫升的淘米水用来洗脚，再取500毫升淘米水放入盆中，直接将脚进浸泡于水中差不多10分钟后取出。然后去出一个煮熟的鲜鸡蛋，把贴在蛋壳里面的薄膜撕下来，贴在脚上有癣的地方。1-2个小时后取下，每天一次即可。

2、 乌梅中药泡脚：先要准备好乌梅100克，白芨20克、苦楝皮20克、苍术20克、黄柏20克、苦参20克，丁香15克、吴茱萸15克，乌头10克、冰片10克（这些物品一般的中药药店都可以买到的）要先把乌头、白芨、次加乌梅、苦参加水熬，1小时以后再加丁香、吴茱萸。等汁煎的很浓的时候再加含有75％的酒精200毫升，最后把渣取出来剩下中药熬成的药汁，加冰片搅合均匀，用棉签沾着涂搽在有癣的地方，每天2次。

3、 韭菜汁泡脚：新鲜韭菜250克，把黄的、烂的叶子剔除然后洗干净，放到锅锅里面加入适量的水，煮差不多10分钟，取出一部分水放到盆子里面，水量要淹没脚到至脚踝的地方为合适，等可以放脚下去的时候，把脚放进里面浸泡，等到感觉水冷的时候再加入剩下的热水再泡泡。每天泡一次，每次泡20分钟左右。连续泡，知道好转为止。

注意事项：

当然，我们还要随时保证我们的鞋子是干净的，鞋子里面是干燥的。这样也可以缓解脚气的传染。实在严重者，可以到医院皮肤科检查治疗。