肾虚症状有哪些

概述

我们每个人多少都有健康问题，只不过有些疾病表现的症状比较明显，有些疾病表现的症状，不容易让人察觉到，这里和大家分享一下，不容易让人发现的肾虚症状有哪些？

步骤/方法：

1、 有很多人，一旦患上感冒，吃药不管用，就到医院输液，而有的人在医院输液以后，感冒症状会减轻，有的人在医院要输几天的点滴，才能把感冒给治好，更有一些人输完液体以后，病情不但没好转，并且感冒加重，这些就是肾虚的症状。

2、 很多人有打呼噜的毛病，很影响身边的人休息，别把打呼噜不当回事，其实打呼噜也是肾虚的表现，所以为了身体的健康，爱打呼噜的人更要注意肾脏的保健。

3、 有一部分人走路没多久，就感觉脚跟疼，以为是穿高跟鞋的缘故，然后换上平底鞋，仍然感觉脚后跟疼，这就不是鞋子的问题了，而是你的肾脏的原因，这是你肾虚的变现。

注意事项：

为了使肾脏更健康，有肾虚症状的人要多吃些利于肾脏的食物，例如干果等。