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更新时间:2013-08-09 07:52:39
成为黄脸婆是所有女人的噩梦。然后在生活中,还是有不少女人脸色发黄,特别是嘴唇那一块。屁股黄了之后,人看着就没精神。中医说,脸黄是脾虚的表现,要祛黄本质就是要健脾。那么脸黄该怎么办呢?
1、 枸杞酒酿蛋。做法非常简单。锅里倒一碗水,水开后,倒入10粒枸杞,然后打进一颗荷包蛋,还可以加两颗大枣。趁热喝下,这个汤可是非常补气呢。
2、 木瓜炖红枣。青木瓜一个,从中间切开,放入两个红枣,一勺蜂蜜。把整个木瓜放入锅内,隔水炖熟。这道菜是一道养生甜点,可以滋润女人的皮肤,还可以美白。
3、 山药炒鸡肝。山药是众所周知的补气的好东西,而鸡肝还有丰富的维生素A,维生素A能有效祛斑、粉刺、棉布溃疡等等,对皮肤有大好的修复作用,要多吃。
要避免成为黄脸婆,好心情也非常关键,生气会让自己不漂亮。