坐车头晕怎么处理

概述

很多人坐车头会晕，甚至更严重的会呕吐。那么如果我们坐车头晕应该怎么处理呢？有的人认为可以吃晕车药，有的人说也可用晕车贴等等。以下是我的一些其他的方法，大家可以去看一下。

步骤/方法：

1、 首先，在坐车之前不能吃得太饱或者不吃就直接坐车。因为吃太饱或者没吃的话都会影响你坐车，导致你晕车。

2、 其次，注意休息时间。如果第二天要出远门坐车的话，前一天晚上一定要保证好自己的休息时间，这样一来的话才不会导致第二天你没有精神，而且还会导致你坐车头晕、甚至呕吐。

3、 最后，要注意加强自身的运动锻炼。每天起来多做运动，增强自身体质。这样也能让自己坐车的时候不会那么感易到容易头晕呕吐。所以，要有好的抵抗力也需要去做运动。

注意事项：

晕车的话不要刻意的吃太多晕车药，这些晕车药都对人体有副作用。