怎么才能不吃药就能治疗心动过速？

概述

心动过速是一种中老年人常见的病，有的甚至上一般正常人都会出现，不过心动可以用体育锻炼来治疗，而且没有任何副作用，对于身体健康也有一定好处。

步骤/方法：

1、 当心动过速发生的时候，不要着急，应该立刻坐到带有扶手的椅子上，把两臂放平，然后转动颈部运动，转动的时候一定要动作到位，不要随便转动。

2、 偏转的时候可以先把头向左侧慢慢转动，然后再向右侧慢慢转动，尽量把面部转向自己的后方。但是转动的速度也不要太快，适当就行，这种转动方向比较好一点，可以控制好自己的节骤，而且可以防止头晕现象的产生。

3、 这种方法是利用自己的头部转动可以压迫自己的动脉，当自己的动脉受到压迫以后会条件反射给自己的心脏，使得心跳减少，从而发到治疗的效果。

注意事项：

有经常头晕的老年人再做这种动作时请一定要谨慎，最好有人在旁边守护。