小产坐月子的重要性

概述

现在的无痛人流，都打着什么3分钟无痛人流随打随走，导致许多年轻姑娘，都不把小产当回事，以至于，连月子到不做，可姑娘们你们知道，小产比正常生产更伤人，所以一定要做好小月子。

步骤/方法：

1、 首先做完人流后，要马上回家休息，不可以工作，不可以出去玩，不可以在风口吹风。因为刚做完宝宝身体是极度虚弱的。可能年轻的姑娘，身体好，没什么感觉，但到老的时候会年轻的债全部的会给你。

2、 此时应该吃一些温补得东西，比如母鸡顿板栗，母鸡顿红枣，母鸡顿猪蹄。着三个汤都是益气补血的汤，因为此时的你，正是元气大伤的时候。

3、 这期间最少，一个月内，不可以有性生活，因为此时的姑娘，身体虚弱，经不起一点的感染，所以身为男朋友的你一定要尽量谅解。

注意事项：

在做小月子期间不能吃太咸的东西，不能吃太凉的东西，因为会伤到牙齿。不可以哭。长期看电视会伤到眼睛