急性胃肠的发作原因有哪些啊？

概述

最近不知道怎么了，急性胃肠炎又犯了，而且相比以前更加严重了，我就赶紧上了医院接受治疗，医生说是有细菌感染，所以给我开了藿香正气，但是告诫我不是所有人都可以用，要注意卫生，我来跟大家分享一下我的心得。

步骤/方法：

1、 首先，大家要减少在外边不卫生的地方吃饭，类似于部分路边的摊点等等，都很难保证有正规的卫生消毒措施，所以尽量不要去那里吃饭呢，以防止病毒入口，引发细菌性肠炎。大家可以在家里做一些可口的饭菜

2、 其次要注意冰箱在夏季也不是很干净，有很多的大肠杆菌等细菌都可能在那里滋生，而且肉类和水产类的食物对于细菌的繁殖有帮助作用，大家一定要注意，定期做好清洁。不要残留太多的肉类。

3、 最后要关注药物和酒类对于胃肠的刺激。因为这些习惯可能刺激胃肠黏膜，形成不易消化的物质，引起菌群失调等，所以容易导致我们的胃肠受到刺激，引发肠炎。

注意事项：

　注意加强个人饮食卫生，勤洗手、多消毒，冰箱里取出来的食物和隔餐食物最好加热熟透。 “