得了鼻炎有哪些方法治疗？

概述

鼻炎是很多人都会遇到的问题，鼻炎会引起鼻塞鼻痒、流鼻涕、嗅觉下降、头痛头晕，很多人都不重视，其实鼻炎会对身体有很大的影响，我们应该重视。

步骤/方法：

1、 鼻炎可以通过按摩的方式治疗，用两个食指在鼻翼外侧上下来回的搓100下，用食指揉鼻孔两侧的“迎香穴”100下，要长期坚持按摩才有效果。

2、 在饮食上要注意少吃辛辣油炸类的热性食品，并且如海鲜类的食品最好不要吃，要多吃喊维生素多的蔬菜和水果，比如：苹果、菠菜和胡萝卜等。在生活上，可以用热水敷鼻子，使鼻子周围血液循环。还要记得保持良好的心情，注意休息，预防感冒。

3、 可以用一些治疗鼻炎的药，还可以用盐水冲洗鼻子，盐水的温度和浓度要掌握好，虽然有点难受，但是只要坚持就会有效果。

4、 通过手术可以治疗鼻炎，现在科技这么发达，很多激光、等离子手术都可以治疗鼻炎。

注意事项：

鼻炎不要小看不要忽略，要选正确的方法进行治疗，最好向医生等专业人士咨询，在他们的引导下完成。