泌尿感染怎么办

概述

大家都知道尿液在排出体外的时候会进行一定程度上的消毒，但怎么还会特别容易被感染呢，这就跟平时的卫生饮食有关了。怎么预防和治疗尿路感染呢？

步骤/方法：

1、 首先，要注意下体的卫生，要保持下体外阴部位清洁干爽，不要穿过紧的衣服，内裤最好是选择透气舒适的纯棉材质，内裤最好是每天换洗，洗后的内衣不要晾在阴凉处，会导致细菌滋生，最好是在太阳下晒干，用紫外线来杀掉衣服上的细菌。

2、 大便后要选择正确的清洁方式，下体的生殖器官是从后向前依次越来越敏感，如果清洁方式不对，很容易将细菌感染到尿路中，擦拭的时候要从前向后擦。

3、 不正确的性生活也极易导致尿路感染，有些夫妻喜欢性生活过于粗暴，导致很多女性阴部破损而使尿路感染，另外，性生活后一定要清洗外阴。

注意事项：

长时间不排尿的话会使细菌滋生，所以应该多喝水，多排尿。