可以预防脂肪肝的小偏方

概述

脂肪肝的发生都是在不知不觉中的，特别是因为长期不运动，经常坐着的人而且饮食的不规律，都会容易得脂肪肝的，那么有什么可以预防得小偏方呢？

步骤/方法：

1、 第一种，是山楂，每天吃三次，每次吃10g，因为有山楂有活血，促进血液的循环，也可以降血压，还有降血脂的作用。所以每天多吃一点也可以起到预防脂肪肝的发生。

2、 第二种是枸杞，可以每次15g,可以煮粥或者泡茶，每天一次就可以，因为枸杞有可以给肝补充营养，而且可以促进肝细胞的新陈代谢，而且有降血压血脂的作用。

3、 第三种是决明子，决明子每天泡茶喝，每次10克，没有次数限制，因为决明子有清热去火还有降血压，还有降血脂的作用，而且长时间喝也可以很有想的治疗便秘。多喝一些对身体好。

注意事项：

肝病是个很重要的问题所以要多加注意和预防才会对身体有更加好的保护，