慢性的类风湿关节炎要如何预防呢？

概述

我的爸爸因为经常喜欢抽烟喝酒，尤其是喝高度的酒，于是就出现了慢性的类风湿性的关节炎，他的关节有点儿变形了，而且出现了类风湿病的典型表现，出现了比较中度发热（甚至是高烧到40度），偶尔出现的是游走性的关节炎常见由膝盖关节转移至另一个大骨的关节，后面做了几次的治疗，下面是我要分享的经验。

步骤/方法：

1、 慢性的类风湿关节炎要注意平时日常生活里面的饮食，不建议吃很多海鲜，也不要吃那种冰淇淋，患者跟不要喝冰啤酒，这些东西都是会加重风湿关节炎的发作的，而且关节炎是反反复复的，要注意忌口的。

2、 慢性的类风湿关节炎要注意要保暖，尤其是冬天的时候，还有喜爱谈的时候要注意不要吹很多空调。

3、 慢性的类风湿关节炎要注意平时是可以做一下有氧气的运动的，老人家可以联系太极拳，可以练习太极剑，也可以用五禽戏等中华传统武术。但是不要太过度了，过度反而起到相反的作用。

注意事项：

慢性的类风湿关节炎最好可以到医院里面进行确诊，注意复查。