不同的人群该如何预防空调病

概述

现在人们的生活水平提高了，空调也越来越普及，然而在享受空调的同时人们却忽视了自己的健康问题。空调虽凉，人们却容易换上空调病。那麽针对不同的人群应该如何预防空调病呢？下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 由于家长疼爱宝宝，所以酷热的夏天一到，就让孩子长时间地待在空调房里。这样孩子会容易患上空调病。家长要注意不能让孩子长时间待在空调房里，在清晨或者是傍晚的时候，带孩子到户外进行活动，这样做可以使孩子呼吸新鲜空气。

2、 年轻人喜欢享受空调，同时也是容易患上空调病的人群。年轻人的颈肩是最容易患病的，尤其是一些喜欢穿露肩、露背装的女性，容易换上肩周炎等疾病，所以如果需要长时间在空调房内工作，可以带上长袖或者高领的衣服，保护颈肩不受风寒。

3、 老年人抵抗力比较低，长时间在空调房中容易诱发老寒腿。所以老年人应不要长时间待在空调房里，并且要多注意保护膝关节和脚底心，可以穿透气的长裤等。

注意事项：

空调虽好，注意不要贪凉。在空调房中要准备厚点的衣服在身边。