让牙齿变白的小诀窍

概述

有些朋友平常刷牙不认真，或者喝茶过多，等等由于口腔卫生不注意导致牙齿不是那么白，这些情况可以用用我的小诀窍，下面分享一下。

步骤/方法：

1、 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。这个方法很简单，但不一定谁都适用，总而言之，试试看啦，如果不行，下面还有高招。

2、 草莓。将草莓碾成糊状，与发酵粉混合，让后把它涂在牙齿表面，等几分钟然后漱口。这个方法可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。不要过于频繁地使用这种方法，草莓里面的酸可能也会损伤牙齿哦。

3、 早晚各一次的刷牙是牙齿美白过程中必不可少的一点.在清洁掉日常的牙齿污垢后,才能开始牙齿美白。冷冻食物对牙齿的冷刺激是很大的,所以牙齿美白的同时最好减少冷冻食物对牙齿的直接刺激。

注意事项：

保持牙齿有小诀窍，但最根本的还是要养成早晚一次刷牙的好习惯，注意口腔卫生，防微杜渐！